Cuidarse está de moda
- Irina
- 10 ene 2019
- 2 Min. de lectura
Actualizado: 16 may 2019
Si corres en dirección a La Barceloneta; si dejas todas las responsabilidades en el gris asfalto; si decides escuchar a tu cuerpo... llegas a las puertas de Nike Box Barcelona.

La buena alimentación, los hábitos saludables y el deporte diario son una tendencia cada vez más arraigada en nuestro entorno. La multinacional Nike se percató de esta necesidad en el día a día de los barceloneses y barcelonesas y ha desarrollado un espacio único, multidisciplinar y profesional a los pies de la ciudad, justo enfrente del mar.

Nike Box Barcelona es un espacio ubicado en el barrio de La Barceloneta diseñado para los amantes del deporte y ofrece una amplia oferta deportiva como: boxeo, paddle, clases de yoga y SUP pilates, boot camp, running en la playa, tennis playa... ¡clases durante toda la semana! Aquí se reúnen Sport Talents, que te guiarán en tu rutina deportiva, pero también creativos de la ciudad y de todo el mundo.
Cuida tu cuerpo y tu mente y encuentra el equilibrio en un entorno privilegiado a tu alcance
En Nike Box Barcelona descubrirás arte urbano de la mano de artistas de la ciudad y de todo el mundo. Más allá de la agenda deportiva, Box Barcelona es un punto de encuentro cultural que apuesta por los emprendedores y los artistas. El mar es la mejor fuente de inspiración para desarrollar colaboraciones locales. La lista de artistas infinita que pasa por este centro logra mostrar la cara más creativa de la ciudad, cerrando un aurea pletórica de bienestar. Pintores, músicos, decoradores, diseñadores, editoriales... cualquier destello de ingenio es bienvenido.
Te animo a que descubras por ti mismo Box Barcelona porque si lo haces siguiendo las directrices que hemos señalado al principio de este post, algo bueno habrás hecho por ti, sin duda. Aquí puedes consultar las actividades que organiza próximamente Nike Box Barcelona
Os dejamos unas rutinas full-body para principiantes.
Calentamiento: 10 minutos caminando rápido en cinta + movilización de las articulaciones.
Remo en polea (remo Gironda)
Estiramientos (¡Son lo más importante para evitar lesiones y relajar los musculos!)
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